你好，胃溃疡要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时应多锻炼，增强抵抗力。同时可以服用元胡胃舒片(好博)舒肝和胃，制酸止痛。用于胃溃疡、胃炎、十二指疡溃疡属肝胃不和证，症见：胃痛，痞满、纳差，反酸，恶心，呕吐。口服，一次2～4片，一日3次。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。