您好，很高兴为您解答。根据你描述的情况来看，建议你考虑选择丝白祛斑软膏，本品活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。用法：涂于面部及患处，一日2次，配合按摩3～5分钟。平时注意饮食。尽量食用清淡食物,忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。忌愤怒、忧郁，保持心情舒畅保证充足睡眠。希望我的回答能够帮到您，祝你生活愉快，早日康复!