您好，鉴于您的情况，若血压不是偏低的严重，建议用食疗，例如建议您多吃红枣，豆类，蛋类等含铁的食物，同时建议您多摄入盐分，并且多喝水，调节好身心健康。若低血压比较严重，还是建议您使用一些药物来补补血，避免出现头晕脑胀的现象，阿胶补血膏，阿胶补血颗粒，都有补气益血的功效，希望可以帮助您！