你好，可以服用双歧杆菌四联活菌片，本品用于治疗与肠道菌群失调相关的腹泻、便秘、功能性消化不良。你平时在饮食上可以多吃含消化酶的食物，另外饮食要以清淡为主，不要吃太多生冷和油腻的食物。注意休息，不要疲劳过度，注意饮食，注意卫生。