当孕妇缺锌缺钙如何补
女30岁
2013-08-10 23:57
病情描述
当孕妇缺锌缺钙的时候，自己应该怎么调理身体？
医生建议：2013-08-11 07:26
健客医生您好，鉴于您的情况，建议您使用保灵孕妇钙咀嚼片，汤臣倍健多种维生素矿物质片(孕妇型)，多吃蔬菜、水果，荤素搭配，同时提高身体素质，同时积极参加健身运动，每天坚持慢跑等等的有氧运动。还要保证注意休息、充足睡眠。
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