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年轻人长白头发是怎么回事呢，白发而且还很多。

男20岁

2015-08-09 16:50

病情描述

我很小的时候就已经长白头发了，现在已经20岁了，越来越多的白头发每个月都要染头发。

医生建议：2015-08-09 16:50

健客医生

引起白发的原因有很多，血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。一般肝血不足的人比较会有白头发。应该学会心理保健和调节方法。保持良好的睡眠习惯，多吃鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻等食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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