早上吃什么水果有利于排便 减肥
女20岁
2015-08-09 16:39
医生建议：2015-08-09 17:23
严医生早上起来建议你空腹饮用一杯用温水冲的蜂蜜水，能帮助润肠道，早上不建议服用水果，避免导致肠胃蠕动导致腹泻
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健客医生
一般这个建议最好是多吃新鲜蔬菜水果，是可以吃点苹果香蕉，避免暴饮暴食油腻食物摄入，要注意多喝水促进排泄。
吃什么可以减肚子肉
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