你好，根据你的情况建议你使用好医生高钙片(盖乐)主要作用本品为补钙食品。本品是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。适宜人群需要补钙和维生素D3的人群。用法用量每日1次，每次1片，嚼食。希望我的回答可以帮助到你。