专家问答
晚上磨牙,应该怎么办
女14岁
2014-01-25 22:01
病情描述
我14岁了,晚上会不知不觉的磨牙。我也买了钙片,可有时起作用,有时又不起作用。晚上磨牙应该怎么治疗才有效呢呢?
医生建议:2014-01-25 22:48
专家问答陈医生
你好,引起磨牙的因素有很多,如1、精神心理因素,学习压力大,这样的话就要减轻心理负担。2、大脑兴奋,可以睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品如咖啡,浓茶。3、颌骨肌肉过分紧张,可以适当的按摩解决。如牙齿磨损的厉害,建议使用牙合垫进行隔断,避免牙齿磨损,牙合垫需要医生指导选购和佩戴。
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