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想要补脑吃什么食品好一些，请医生给推荐一些

男18岁

2015-08-07 10:29

病情描述

想要补脑不知道吃什么好，有知道的医生请帮助推荐。

医生建议：2015-08-07 10:29

健客医生

健脑的食物有核桃，还可以用大豆卵磷脂颗粒等。平时要做到学习或工作合力用脑，适当休息，作息规律不熬夜等，另外多锻炼身体也有益。

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