您好！这是肠胃不好，脾肾阳虚所致。根据您的情况建议服用肠胃宁片健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。用于脾肾阳虚所致的泄泻，症见大便不调、五更泄泻、时带黏液，伴腹胀腹痛、胃脘不舒、小腹坠胀。口服。一次4～5片，一日3次。饮食宜清淡，禁食酸、冷、刺激性食物。希望对您有帮助！

你好，肠胃宁片健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。用于脾肾阳虚所致的泄泻，症见大便不调、五更泄泻、时带黏液，伴腹胀腹痛、胃脘不舒、小腹坠胀。口服。一次4～5片，一日3次。 平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物。祝你早日康复！