你好，对于牙龈肿痛是有很多种原因的，有些是上火引起的，像你这种情况考虑上火的可能性大一点，但是不排除其他的可能性，建议你用一些消炎下火的药，丁细牙痛胶囊清热解毒，疏风止痛。用于风火牙痛，症见：牙痛阵作，遇风即发，受热加重，甚则齿痛连及头部面部；或伴有牙龈肿胀，患处红、肿、热、痛，得凉痛减；或伴有口渴喜凉饮，便干溲黄，舌红或舌尖红，苔薄黄或苔白少津，脉浮数或脉弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎见上述症状者。坚持服用一周，如果症状无缓解，请及时去医院诊治。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！