你好，女性经期小腹疼痛最好到医院及时治疗，同时在日常饮食中也可以多加注意，用食疗辅助治疗，以减少经期腹痛情况的出现。也可以服用参茸白凤丸益气补血，调经。用于气血不足，月经不调，经期腹痛。经期尽量把握好自己的情绪，可多听比较柔和点的音乐使心情放松。