现在总是便秘，是为什么，水果吃了多还是便秘
男0岁
2015-07-27 11:09
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健客医生
便秘的最主要原因是由于胃肠功能蠕动减少和缺少水分引起的
那要怎么办
我喝水，但是喝水好多尿，喝完水不久，马上就拉
多吃香蕉，还有多加强运动。吃清淡食物。
没运动过
记得，多运动
就晚上上去睡觉，走楼梯走上十楼
吃过香蕉不行
上班累，没时间运动呢
下班可以
这个需要同时进行
做什么运动
跑步，按摩肠道都可以
实在还不行，就得吃泻药了
走楼梯可以吗
可以
上班累了，回来就是座睡
嗯，没办法
严重，吃什么药
硫酸镁
不懂药东西，应该药店有
嗯，是的
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