您好，，您的情况考虑是脾胃虚弱导致的，建议可以服用香砂和胃丸它可健脾开胃，行气化滞。用于脾胃虚弱，消化不良引起的食欲不振，脘腹胀痛，吞酸嘈杂，大便不调。在平时需要注意饮食,避免辛辣,生冷等食物,进柔软,易消化富营养的饮食,适当补充多种维生素，平时也要注意腹部保暖，不要过度疲劳,平时要保持心情舒畅,避免精神刺激,解除各种精神压力，是可以痊愈的，希望能帮到您