你好！注意怀孕的时间是以末次月经那一天算的。并不是你性生活的时候算。所以是怀孕有一个月了。是可能能够看到孕囊的，平时注意多点休息，要多喝水，少吃辛辣食物，多吃水果，以加强锻炼，增强抵抗,多喝水，适当运动。不饮酒，不喝浓茶、咖啡祝你健康！