您好，根据你的情况，感冒是可以适当补充维生素C的，有助于增强免疫能力，建议可以服用维生素C泡腾片(力度伸)香橙增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急，慢性传染性疾病或其他疾病。用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。用于预防和治疗坏血病。【用法用量】用将本品放入一杯冷水或热水中，溶解后便成为一杯鲜甜味美的橙味饮品。每日一片，儿童每日半片。希望我的回答可以帮到你！