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请问有什么办法能使我在晚上复习时保持精神的吗？

女16岁

2015-07-25 13:52

病情描述

如果想在晚上复习时保持精神的话，请问怎么做？

医生建议：2015-07-25 13:52

健客医生

从你的状况来看，其实最好的办法是晚上不要熬夜，养好精神，养成良好的作息习惯，这样子的复习才更有效率，对人的身体也好。

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