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我想吃花生减肥，那吃花生能不能减肥呢？

女21岁

2015-07-24 16:54

病情描述

我真的是好喜欢吃花生，不知道吃花生是能不能减肥的呢？

医生建议：2015-07-24 16:54

健客医生

花生是脂肪含量高，而且里面还含有花生油，吃多了只会增肥，并不会达到减肥的效果，如果你想要减肥，我建议平时多做些有氧运动。

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