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让嗓子变一种声音该怎么办

男0岁

2015-07-24 14:51

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贺医生

医师

内科

让嗓子改变最好的办法其实就是通过练声的方法去改变，这样的办法是对嗓子最有利的

怎么练声

请指教

可以在网上下载一个练声的软件，然后慢慢去练

因为我在这里是没法给你说具体咋样做的

经常熬夜怎么能不犯困

这个我还是建议你能合理的休息，

如果只是提神可以喝点咖啡

没别的吗

一般使用的都是兴奋的药物，而这些药物都属于精神类药物，一般是买不到的

谢谢

不客气的，祝你健康

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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