不吃晚饭能不能减肥呢
女0岁
2015-07-20 17:27
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刘医生
医师
内科
信宜市思贺镇桑垌卫生站
可以，但建议不要这样的减肥，会影响身体，会伤了胃，这不是健康的方式
对胃有什么影响？
胃酸会烧伤胃的呢
有什么症状
除了饿
烧心，
吐酸水
喝水行吗
喝茶呢
吃个苹果行吗
可以，
别喝茶
喝茶不是减肥吗
伤胃
胃会饿小吗
不会
不吃晚饭多久见效呢
减肥
一周就有效了
是什么都不吃还是吃苹果
哦，
是什么都不能吃？还是可以吃水果？
可以吃水果
连水果都不吃是不是效果要好一些
连水果都不吃是不是效果要好一些
月经期间可以不吃晚饭减肥吗
没必要这样减
为什么呢
不健康，可以减量饮食，加大运动量
吃减肥药是不是更不健康？
不是，
吃减肥药比这健康？
不会，
节食 ，多运动是最健康的
不吃晚饭是节食吃
啊
有这样节的吗，一顿一点不吃，
吃水果没效果呢
有效，
吃苹果？
几个
两个
一点都不吃会得胃病？
是的
会影响消化系统？
会
中午吃得多呢
顿顿减量嘛
吃水果越吃越饿呢
饭好
白饭配土豆会长胖吗
炒土豆
不会
感觉到饿是不是代表之前吃的都消耗了
是
饿不吃就瘦了吗
是的
那吃水果吃饱了还能瘦吗
能，不要吃甜的水果
感觉饿第二天没瘦呢
怎么可能第二天就瘦了呢
那要饿几天才能瘦呢
一周才能见效果呀
易胖体质也可以？
是的
我只要不吃第二天就瘦了一吃第二天就胖了
嗯，明白
这怎么办呢
顿顿减食量，坚持就可以
白天吃的少晚上吃点也没事吗
是的，顿顿减食量，
不管多晚都没事？
是
睡觉前呢
没事
只要总体吃的少就可以了？
是的
那白天吃黄瓜晚上吃饭会胖吗
不会呀
白天吃黄瓜晚上吃面包呢
也可以
把高热量放晚上也行？
嗯，少吃咪
点
这种是针对我这种体质吗
白天没吃饭晚上吃饭都不会胖？
没必要一顿饭一点不吃
打个比方
白天没吃晚上吃都不会长胖？
不会
那早上暴食之后都没吃会胖吗
会
是每种体质都这样？
是
怎么衡量自己吃的刚刚好
不多不少
七分饱，
中午吃的少晚上吃的多不会长胖？
中午吃多，晚上吃少，不会胖
中午吃的少晚上吃多就胖？
是
不管吃的在多感觉到饿了就是消耗完了
？
是的，
一顿一点都不吃饿瘦的是脂肪还是水分？
消耗完了就不会长胖？
是的
饿瘦是脂肪还是水分？
减的脂肪还是水分
脂肪
正常饮食不暴食会反弹吗
不会
你搜一下资料吧，我吃饭了，要下了
好吧
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