手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的啊.也不要因此自卑啊.建议你积极戒除，如果导致以上疾病在适当治疗，

减少单独在床上的机会.减少接触黄色东西的机会.晚上用冷水洗脚.早上不在在被窝里睡懒觉.认识到手淫的危害性. *** 22:01:03我要投诉多参加一些体育活动,做一些健康向上的事,尽量减少看容易让你冲动的图片,文字,与影象手淫也是一种正常的生理现象,不要有什么心理负担的,只要正确认识,不要过度就行了

一星期一次没事，但尽量克制

不客气