你好，骨刺平片可以补精壮髓,壮筋健骨，通络止痛。用于治疗骨质增生(包括肥大性腰椎炎，胸椎炎，颈椎综合症，四支骨节增生)。你平时应该要避免食用含磷的饮料和食物以及酵母产品。还要多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。