你好！长时间、经常性的憋尿会使控制排尿的肌肉神经受到损害，导致尿失禁。经常憋尿还可能造成膀胱炎等尿路感染，因为尿液中有大量的细菌，憋尿容易刺激膀胱粘膜使粘膜的抵抗力下降，从而引发感染。 如果感染可建议用三金片 用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、 尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者；慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。建议平时多喝水勤排尿，避免引起尿路系统的感染。