您好，像你这样的情况，可以用复方芦荟胶囊 清肝泻热，润肠通便，宁心安神。用于心肝火盛，大便秘结，腹胀腹痛，烦躁失眠。口服，一次1-2粒，一日1-2次。注意:不宜长期服用，孕妇禁用，哺乳期妇女及肝肾功能不全者慎用。 温馨提示：最近可以进食一些酸甜的食物，比如番茄炒蛋、酸白菜、糖醋鱼之类的，可以吃些山楂、酸梅、或者话梅，早晚一杯温盐水，促进胃肠道蠕动。希望能够对你有帮助