你好，以你上述的情况来看，是缺钙的症状，对于补钙，建议你用营养保健品补钙，不要用药品来补钙，保健品补钙对身体是没有副作用的，可以你用汤臣倍健乳矿物盐压片糖果(原牛乳钙片) -高效补钙，增强人体免疫力高效补钙，增强人体免疫力，增强骨骼、肌肉、神经、软骨节的生长。 希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！