专家问答
莲子配合吃可以治失眠,生百合怎么吃
男23岁
2014-01-14 11:40
病情描述
中药百合分为生用或蜜炙,清心宜生用,润肺蜜炙用。也就是说治失眠用生百合,润肺治咳嗽用蜜灸百合,是这样吗?我失眠,我知道百合、酸枣仁、莲子配合吃可以治失眠,生百合怎么吃,很硬的,怎么让它变软,用开水泡软还是用温水泡软或者用凉开水泡软?泡
医生建议:2014-01-14 11:41
专家问答健客医生
你好,百合莲子汤用百合作羹或煮粥还可酌情加入其他食物、中药,如加入银耳有润肺之功,加入绿豆可加强清心解毒之效;加入薏仁米可同时去湿。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你,祝生活愉快。
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