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天气很热，出汗感觉冷，不过运动着出汗少

女32岁

2014-01-14 11:38

病情描述

现在天气很热，出汗感觉冷，不过运动着出汗少，也感觉不到冷，喝酒或者吃肉一类也感觉不到冷。不运动出汗多，后背心感觉冷，打冷战起鸡皮疙瘩，是怎么回事啊？是阴虚?还是阳虚?还是阴阳都不虚？应该怎么办或者吃什么食品？

医生建议：2014-01-14 11:39

健客医生

您好，根据你的情况所描述考虑肾阴虚引起的后背怕冷出汗多，：可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

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