您好，建议注意多休息，注意健康饮食，根据您所描述的症状，我们建议您使用迪斑王复合橄榄美酚用于 1.祛斑：专治黄褐斑、晒斑、妊娠斑、老年斑。 2.美白：褪黑、祛黄、全身美白。【用法用量】每天2次，每次3片，早、午餐后30分钟左右，凉水或温水吞服。希望对您有帮助，愿您早日康复。