你好，根据你的情况跌伤可以服用的，云南白药膏本品具有活血散瘀，消肿止痛，祛风除湿的功效。用于跌打损伤，瘀血肿痛，风湿疼痛。皮肤破伤处不宜使用。每次贴於皮肤的时间少于12小时，使用中发生皮肤发适当减少粘贴时间。这几天好好的休息，不要随意走动，多喝水。保持愉悦的心情。望对你有所帮助。