专家问答
请问小腿抽筋要怎么办?
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2013-08-07 10:24
病情描述
晚上睡觉小腿老抽筋,持续一个星期了,,应该吃些什么好啊?
医生建议:2013-08-07 10:32
专家问答健客医生
你好,腿抽筋一般是由于受凉、缺钙引起的,缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等。最好先去医院检查一下,如果是缺钙可以口服新盖中盖高钙片。另外,饮食要规律,营养要全面,避免挑食。平时要多喝骨头汤,多吃瘦肉,豆类食物,也可以喝牛奶补钙。祝你早日康复!
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