您好，首先应该诊断清楚，看看到底是哪个脏器的问题，可以做个腹部b超看一下，化验一下血，排除胆囊，胃，胰腺的器质性病变，才好对症用药。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。