您好！您这种情况建议您可以服用灵芝胶囊的，灵芝胶囊有宁心安神，健脾和胃的功效。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。用法：口服，一次2粒，一日3次。本品宜餐后服。平时要注意保持作息规律，心情舒畅，避免过度劳累，并适量运动锻炼以增强体质；清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。