你好，建议可以服用双歧杆菌三联活菌胶囊(培菲康) ，本品主治因肠道菌群失调引起的急慢性腹泻、便秘，也可用于治疗轻、中型急性腹泻，慢性腹泻及消化不良、腹胀，以及辅助治疗因肠道菌群失调引起的内毒素血症。口服，一次4片，一日2-3次。温开水或温牛奶冲服。平时要忌烟、酒及辛辣食物。饮食要清淡些，多吃蔬菜和水果。