专家问答
请问如何促进血液循环
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2014-01-11 14:22
病情描述
您好,医生,我想咨询一下如何促进血液循环
医生建议:2014-01-11 14:22
专家问答欧医生
您好,改善手足循环要从饮食和生活习惯开始,有症兆者需经医师诊断,循环不良者,thingspast提供几个帮助手脚回温的方式,除注意保暖外,建议养成良好的饮食习惯,少吃冷食冰品、减少盐的摄取、睡前不要喝太多平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你,祝生活愉快。
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