你好，我考虑是上火引起的，建议你试试一清软胶囊(普壮) ，本品清热燥湿，泻火解毒，化瘀止血。用于热毒所致的身热烦躁，目赤口疮，咽喉、牙龈肿痛，大便秘结等症及咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述症候者。亦可用于热盛迫血妄行所至吐血、咯血、鼻血、内痔出血等症，口服，一次4粒，一日3次，注意饮食清淡，不要吃上火的食物，多吃蔬菜瓜果，保持鼻子里面的清洁，希望可以帮到你！