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有哪些食物和蔬菜水果是可以补肾的？

男18岁

2015-07-09 11:50

病情描述

吃哪些食物或者蔬菜水果是可以补肾的呢？

医生建议：2015-07-09 11:50

健客医生

有补肾效果的食物有：韭菜、木耳、黑米、黑芝麻等这些食物，但是一般食疗的话，效果是不会一下子就很明显的，要持之以恒，多坚持，还能看到效果的。

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