您好！您的情况可能是过敏导致的，可能是皮肤过敏，造成的原因有可能是衣物、洗浴用水等原因。还有一个原因可能是室内污染，比如你睡的床甲醛超标，如果是新房子，这个原因比较大。可口服一点抗过敏药如盐酸左西替利嗪片用于缓解变态反应性疾病的过敏症状,如：变应性鼻炎(包括眼睛的过敏症状)、荨麻疹、血管神经性水肿、接触性皮炎、虫咬性皮炎等皮肤粘膜的过敏性疾病;用于减轻感冒时的过敏症状。如果症状不缓解，建议到医院皮肤科检查过敏原等。饮食疗法：忌食辛辣及油炸食物,特别是发病期.平时要吃的清淡,忌吃易引起过敏的食物,如酒,海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果.希望能帮到您