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失眠，多梦吃什么比较好呢？

女25岁

2013-08-05 15:39

病情描述

工作加班很疲惫，晚上睡觉多梦易醒，醒后不易再睡，同时还会伴有心悸心慌，健忘，面无血色，吃饭不香

医生建议：2013-08-05 15:42

梁医生

你好，根据你的情况可能是因为长期疲劳导致心血不足和脾气虚弱，可以服用乌灵胶囊，能补肾健脑，养心安神，适用于神经衰弱的心肾不交证，症见失眠、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、脉细或沉无力等。忌烟、酒及辛辣、油腻食物；服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒

温肾固精。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。

滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

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