您好，您这种情况是热气上火的，建议吃点清开灵胶囊 ，效果很好的。 清开灵胶囊是中成药，副作用小，主要成份为胆酸、珍珠母、猪去氧胆酸、栀子、水牛角、板蓝根、黄岑苷、金银花。 有清热解毒，镇静安神的功效。用于外感风热时毒、火毒内盛所致发热、烦躁不安、咽喉肿痛、舌质红绛、苔黄、脉数者；上呼吸道感染、病毒性感冒、急性咽炎、急性气管炎等病症属上述证候者。 用法：口服。一次2～4粒，一日3次。儿童酌减或遵医嘱。.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。注意饮食，祝早日康复