你好！多吃点补肾的食物或药材，可以用补肾益脑丸灵泰能补肾益气，养血生津。用于气血两虚，肾虚精亏，心悸气短，失眠健忘，遗精盗汗，腰腿酸软，耳鸣耳聋。 本品宜饭前服用，本品不宜长期服用，服药1周症状无缓解，应去医院就诊 。祝你早日康复。