你好，根据你的情况，建议可以服用复方枣仁胶囊功效：养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。服药期间饮食宜清淡，忌食辛辣，油腻食物，戒烟酒，以免加重病情。服药1周症状未见改善，或症状加重者，应立即停药并去医院就诊。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。