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吃什么食物能补充赖氨酸和锌，请问医生如何解决这个难题啊。

男23岁

2015-06-29 19:49

病情描述

吃什么食物能补充赖氨酸和锌，请问一下用哪些药物可以解决它

医生建议：2015-06-29 19:49

健客医生

建议使用六合维生素丸，适用于预防和治疗因6种维生素缺乏所引起的各种疾病。饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷与油腻食物。多吃一些有营养的食物，也可以用一些药品补充，祝您健康

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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