你好！建议使用关节止痛膏 活血，消炎，镇痛，对局部血管有扩张作用。用于关节扭伤及寒湿引起的关节疼痛。 外用，贴患处。一次1～2片，持续12小时，一日1次。多吃瓜果蔬菜,加强体育锻炼。不吸烟，不喝酒，希望我的建议能给您带来帮助。