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这些天工作时间长，肩膀好酸痛

男32岁

2014-01-04 10:47

病情描述

你好，最近忙加班，工作时间长，肩膀好酸痛，有什么办法吗

医生建议：2014-01-04 10:49

陈医生

你好，根据你的情况可以外用复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂，用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。注意休息，不可以操劳过度；多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣煎炸油腻的食物。希望可以帮助到你

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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