您好，建议你可以和她真诚的谈一次，说明你和她不是同一类型的人，不能走到一起，否则互相越陷越深之类的。并把你现在的痛苦告诉他。他会理解你的。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。