您好，你这个考虑是由于肺火造成的鼻黏膜出血，建议用黄芩20g煮水喝，很快回好的平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。