您好，药粉的话，不能针对治疗你目前的状况，建议用风湿骨痛胶囊 更多作用 温经散寒，通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的弊病，症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛；风湿性关节炎见上述证候者。比较针对经常与水打交道，由于寒湿引起的风湿。另外可以搭配麝香祛风湿膏 祛风湿，活血，镇痛，消肿。用于风湿痛，筋骨痛，关节痛，腰腿酸痛，坐骨神经痛以及跌打肿痛。 在内服风湿骨痛胶囊的同时外用麝香祛风湿膏，双管齐下，强效祛风湿，但中药都需长期服用，效果才会巩固。本组合仅一个月用量，在服用几月后，症状减轻，需再持续服用1-2个月，以巩固疗效，进一步治愈风湿骨病。 希望能够对你有帮助