专家问答
现在自己比较多愁善感,其实工作上我做的并
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2015-06-26 15:55
病情描述
现在自己比较多愁善感,其实工作上我做的并不差,但我却还是总是在否定自己,有一点点没做好的事后一定会很责备自己,生活也很悲观,好像没有什么能让我开心的事,每天都在担忧的活着,不懂得什么是快乐,也很少给自己放松的时间。我这是得抑郁症了吗?我该怎样治疗,药物还是食疗还是有其他什么方法?
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健客医生
专家问答
抑郁症的症状常有焦虑,失眠,心慌,头痛,紧张害怕等,其实是自己心里有压力,而造成的一些情绪上的不愉快
好的,谢谢医生
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