您好，建议多注意饮食均衡，适当锻炼，碳酸钙D3片(钙尔奇)钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺乳期妇女缺钙。口服。一次1片，一日1-2次。【不良反应】1.嗳气、便秘。2.过量服用可发生高钙血症，偶可发生奶一碱综合征，表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全（因服 用牛奶及碳酸钙或单用碳酸钙引起）。【禁 忌】 高钙血症、高尿酸血症者禁用。希望对您有帮助，愿您早日康复。